Categoria: Informazione

1 Dicembre: Giornata Mondiale HIV

Sembra una malattia del passato, ormai, legata a quel tempo in cui si vedevano personaggi circondati da una striscia viola nelle pubblicità in televisione. Sarebbe bello, in effetti, ma non è così: l’AIDS c’è ancora e bisogna parlarne, per non dimenticarsi di proteggersi, tutti, adulti, ragazzi alle prime armi,...

Parola d’ordine: idratarsi!

Fa caldo da diversi giorni, non piove e il tasso di umidità ci fa sentire stanchi, spossati, insonni, irritabili e la capacità di concentrazione risulta notevolmente di minuita. Immagino che la lista degli effetti del caldo di questo periodo, se si facesse un’indagine anche solo per strada, aumenterebbe notevolmente....

Bonus psicologico 2022

Bonus psicologico 2022 da 600 euro Ci saranno a disposizione fino a 600 euro da spendere nel 2022 per andare dallo psicologo per curare il disagio mentale provocato da due anni di pandemia costellati da lockdown, didattica a distanza o smart working. A questo bonus psicologico potranno accedere gli...

Collagene: Benefici per Pelle e Ossa

L’uso d’integratori di collagene per ottenere una pelle più bella è ormai diffuso da diversi anni. ?riduzione delle rughe ?idratazione profonda ?luminosità, elasticità e turgore ?azione antiossidante ?salute di articolazioni e ossa. Il collagene è la proteina principale del tessuto connettivo del corpo umano. La sua funzione è quella...

Insonnia

Il termine insonnia deriva dal latino insomnia e letteralmente significa “mancanza di sogni”. Nel linguaggio comune esso indica un’insufficiente durata del sonno, ma nella definizione clinica all’insufficiente durata ed alla ridotta continuità del sonno – che possono anche essere misurate obiettivamente attraverso esami specifici chiamati polisonnografie – si deve...
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