Con l’arrivo della bella stagione ci ricordiamo che anche i piedi fanno parte del nostro corpo e così come viso, braccia, gambe e capelli hanno bisogno di cura.
Sarebbe bene occuparci della parte del corpo più dimenticata, a meno che non si faccia sentire particolari patologie, per tutto l’anno, non solo nel momento in cui ci accorgiamo che è ora di togliere le scarpe invernali e i piedi non solo esistono ma si vedono pure!
Non è mai troppo tardi per amare se stessi e i propri piedi anche, allora che fare? Da cosa cominciamo?

1. IL PEDILUVIO
Il pediluvio è il trattamento piedi più conosciuto, a cui si ricorre in caso di piedi molto stanchi, magari dopo una giornata in piedi o dopo aver portato i tacchi a lungo. In realtà è una buona abitudine da mettere in atto una volta a settimana o ogni dieci giorni

2. SCRUB
Così come per il viso, una volta eseguito il pediluvio, potete effettuare uno scrub esfoliante per eliminare le cellule morte e le zone più ruvide. Questo contribuirà ad una pelle liscia e morbida, pronta per ricevere i trattamenti successivi. Per le zone più problematiche invece, come i talloni, utilizzate della pietra pomice o una spatola apposita, per levigare le callosità che inevitabilmente si formano. Attenzione però a non esagerare e non farvi male e ricordate di asciugare bene i piedi prima di utilizzare questi strumenti.

3. CREME.. IDRATANTI, ANTIODORE, AMMORBIDENTI
Applicare la crema sui piedi ha un duplice beneficio: innanzitutto quello apportato dalla crema scelta e secondo, non per importanza, il massaggio che ne comporta l’applicazione: massaggiare i piedi non è solo rilassante, ma benefico per la pelle e, soprattutto, permette di far penetrare al meglio le creme ed i trattamenti scelti. Prediligete creme nutrienti ricche di oli, da massaggiare soprattutto nella zona dei talloni. Ricordatevi di massaggiare anche le unghie, per nutrirle e proteggerle.